她，是中国第一位跳水奥运冠军

她，缔造了“跳水梦之队”的传奇，执掌中国跳水队27年，率队拿到300多枚金牌

她，力排众议带全红婵出征东京奥运会

3月26日，国家体育总局网站发布国家体育总局干部调整信息：免去周继红的游泳运动管理中心主任、国家跳水队领队职务，按国家有关规定办理退休手续。至此，周继红结束了对国家跳水队长达27年的执掌，从1998年担任国家跳水队领队以来，周继红一共率队拿到了300多枚金牌，其中有46枚奥运金牌。周继红是缔造了“跳水梦之队”的传奇人物，随着她的退休，中国跳水队也将进入一个新的时代。

1984年替补参赛摘得金牌

1971年，6岁的周继红进入武汉业余体校练习体操。有了这个项目的基础，当12岁的她改练跳水时，凭借过人的天赋和努力不断攀升，并在4年后进入中国跳水国家队。

1983年，周继红摘得世界杯女子跳台冠军。只是由于表现不够稳定，原本她并没有入选1984年洛杉矶奥运会的参赛名单。不过，命运就是有很多巧合，队友的意外受伤，使得周继红替补进入奥运阵容。为了缓解大赛的压力，她每天通过绣花来调节自己，并不断暗示“我能行”。

当年8月10日，19岁的周继红表现堪称完美，她以435.51分摘得洛杉矶奥运会女子10米跳台冠军，这是中国跳水队在奥运赛场的第一枚金牌。正是这枚金牌，为日后的“跳水梦之队”打下坚实基础。

1986年，周继红因伤退役，同年9月进入北京大学英语系学习。1990年，周继红在毕业后担任国家跳水队教练员。

铁腕治军铸就“梦之队”辉煌

1998年，中国跳水队重建，33岁的周继红出任领队。由于当时采用领队负责制，周继红实际上就是跳水队的总教练。从此时起，中国跳水便正式进入了“周继红时代”。

从2000年悉尼奥运会的5金5银，到2024年巴黎奥运会包揽8金，周继红掌舵的中国跳水队，用46枚奥运金牌向全世界宣告，中国跳水的“梦之队”称谓真的当之无愧。

27年来，中国跳水队人才辈出，郭晶晶、田亮、胡佳、何姿、吴敏霞、何冲、林跃、曹缘、谢思埸、陈艾森、王宗源、全红婵、陈芋汐等名将不断涌现，他们取得的成绩，离不开周继红的培养和栽培。

作为中国体育界任职时间最长的国家队统帅，周继红用铁腕治军的方式，塑造了这支队伍。周继红说：“国家跳水队这么多大腕，如果没有严格的管理措施，根本没法管理。一旦放松，队伍的凝聚力和战斗力会迅速崩塌。”

国际泳联首位女性副主席

除了管理中国跳水队之外，周继红还广泛参与到各类国际跳水事务中，为跳水运动在全球的发展贡献自己的力量。

1997年，在周继红成为国家游泳队领队之前，她就成为了国际泳联运动员委员会委员。此后，周继红先后当选跳水技术委员会委员、跳水技术委员会副主席、运动员委员会主席、国际泳联执委。2021年，56岁的周继红当选国际泳联副主席，这是该组织历史上的首位女性副主席。

对中国跳水来说，周继红在国际泳联的任职，使中国跳水在规则制定和技术标准讨论中拥有了直接参与权。例如，她曾推动国际泳联调整裁判评分机制，减少主观因素对比赛结果的影响，这可以更好地保证跳水比赛的公平性。在周继红的带动下，郭晶晶、李娜等人在退役后都作为技术官员继续活跃在跳水界。去年的巴黎奥运会上，郭晶晶和李娜就担任轮值裁判长。

声音

陈若琳（奥运冠军）：可能是觉得没有目标了，觉得什么都拿过了缺少动力，最后还是周领队把我给骂醒了。

吴敏霞（奥运冠军）：每当犹豫不决时，都是周领队给予我鼓励，如果不是她，我肯定熬不到四个奥运周期。

张朝阳（央视记者）：东京奥运会之前，我觉得，游泳队里相信全红婵能拿冠军的，大概只有周领队一个人。

争议

纪律严明 田亮曾被周继红开除

周继红的管理以纪律严明著称，对于纪律与服从的要求，在周继红这里几乎没有讨论的空间，任何人违反队规都会被严肃处理。在跳水队，甚至流传着“周继红打个喷嚏，泳池都要起浪花”的说法。

周继红铁腕管理的最典型案例就是“开除田亮”。2005年1月，田亮因频繁参与商业活动、私自签约经纪公司且长期未归队训练，被周继红以“违反队规”为由清退出国家跳水队，引发舆论哗然。对此，田亮的粉丝指责其“打压功臣”，而支持者则认为周继红维护了队伍纪律。即便争议不断，周继红始终强调：“队伍的团结和纪律高于个人利益。”正是在周继红的强硬态度下，田亮就此画上了国家队生涯的句号。

后来在回顾这段往事时，周继红表示她从未后悔开除田亮。“在那样的时期，我也是没有办法，必须要这么处理，我知道田亮的粉丝难以接受，但我不得不这么做，”周继红认为，成绩绝非一切的护身符，“如果有了成绩就膨胀、想干嘛就干嘛，那么还能成为一个优秀的集体吗？能继续不断地提高吗？”

周继红的铁腕管理为跳水队奠定了“金牌流水线”的根基。2021年，周继红力排众议带只有14岁的全红婵出征东京奥运会，并为其安排陈若琳作为教练，助力其拿到金牌。而在全红婵拿到东京奥运会10米台金牌之后，周继红又说出了“全红婵可能一个月后什么都不是”的言论，用这种方式劝诫全红婵不能骄傲自满。在周继红的指点下，全红婵已然是中国跳水队的新一代中流砥柱。

展望

后周继红时代 中国跳水队谁来掌舵

2021年东京奥运会上，中国跳水队拿到了7枚金牌。彼时，周继红便表示，她的目标是在巴黎奥运会上包揽跳水比赛的全部金牌。去年夏天，跳水队实现了周继红的目标，取得了8金2银1铜的绝佳成绩。

今年2月，周继红便交出了跳水队的教鞭，但这个消息直到本周三才正式对外宣布。消息一出，外界也纷纷猜测跳水队的新掌门会是谁。有人猜测，郭晶晶、吴敏霞和熊倪是最有可能的人选，但也有人认为，周继红的爱徒陈若琳会成为周继红的接棒者。

不过，周继红的退休，也可能会让中国跳水队改变管理模式。因为中国跳水队长期没有总教练，领队就是队伍的头号负责人，等于周继红是以行政人员的身份带队训练。在周继红退休后，中国跳水队也许会选择一名更符合现代化训练体系的人出任总教练，而不是再让某个人“行政训练一肩挑”。

周继红

Zhou Jihong

籍贯：湖北武汉

生日：1965.1.11

身高：156cm

个人成绩：1984年洛杉矶奥运会10米台金牌